PARE de COMER AÇÚCAR por 8 dias e terás uma SURPRESA | Dr. Dayan Siebra

Comentários

  1. Dr. Dayan Siebra

    Dr. Dayan SiebraMês atrás

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  2. Quase Trigêmeos

    Quase TrigêmeosMês atrás

    Infelizmente eu sou viciada em açúcar. Doutor meu filho ama leite em pó com tody. Ele tem TEA. O que posso dar para ele que seria " menos ruim' ?

  3. Celi Bezerra

    Celi BezerraHora atrás

    Nossa acabei de comer um cuscuz com omelete 😱 as 21.30.

  4. Elisbeth morais

    Elisbeth morais11 horas atrás

    Bom Dia Se não comer carboidrato não sinto saciada fica faltando algo. Fico com fome posso comer um boi inteiro fico ansiada porém não satisfeita.

  5. Wagnao Cirilonativo

    Wagnao CirilonativoDia atrás

    E o Maskavo pode???

  6. Celso dos Santos

    Celso dos Santos2 dias atrás

    Muito bom, mas não é fácil, sempre fui assucólatra.

  7. Sheila Cristia Rodrigues Barbosa - ASSPED

    Sheila Cristia Rodrigues Barbosa - ASSPED3 dias atrás

    Quem faz academia, como fica a questão do açúcar? Eu me sinto fraca depois dos treinos. O que comer pra tirar a fraqueza?

  8. Maxwell Lima

    Maxwell Lima3 dias atrás

    Parei de comer carboidrato as dores de cabeça era absurda, então como 15% carboidrato na dieta, tiro esses do feijão e frutas

  9. Marina Martucci

    Marina Martucci4 dias atrás

    Sou modelo, já sou magra, parei de comer açúcar e emagreci ainda mais! Sinto muita falta do pão.

  10. Adriano Amorim silva Amorim

    Adriano Amorim silva Amorim4 dias atrás

    Esse não vai gastar com cabeleireiro com shampoo

  11. Adriano Amorim silva Amorim

    Adriano Amorim silva Amorim4 dias atrás

    O cara não come açúcar ,fez mau pro cabelo.

  12. Adriano Amorim silva Amorim

    Adriano Amorim silva Amorim4 dias atrás

    Fala de mais

  13. Matheus Pereira

    Matheus PereiraDia atrás

    Kkkkkk

  14. Vânia Garcia

    Vânia Garcia5 dias atrás

    Eu tirei açúcar branco. Pior e difícil porq sempre tem alguém oferece doce p vc . Bolo . Chocolate ...m e difícil

  15. NSCnesckinđ nesck

    NSCnesckinđ nesck5 dias atrás

    fedeu ...

  16. Charles Almeida

    Charles Almeida5 dias atrás

    Dr. Toda vez que eu como muito açúcar (em bolos, sucos...) ou muito carboidrato sinto que minha dermatite ataca muito. E outro sinto é que eu fico muito irritado.Tem alguma relação? Alguém aqui sente a mesma coisa?

  17. Toninhosouza Souza

    Toninhosouza Souza6 dias atrás

    Claro que tudo em excesso é ruim, até mesmo a neura de naturalista.

  18. Toninhosouza Souza

    Toninhosouza Souza6 dias atrás

    Minha tia tem 82 anos, toma coca e é viciada em doce. Acho que tudo é relativo, meu pai e minha outra tia morreu antes dos 70. Agora quanto a felicidade , ela é uma das pessoas mais animadas que conheço.

  19. any zzz

    any zzz6 dias atrás

    O único vilão é o açúcar refinado. Veja bem. Ele interfere na leptina que dá saciedade. Quem come muita sobremesa, consome mas leite e farinha refinada. Que por sua vez também em excesso faz mal, por n motivos, Por exemplo: 1.o glúten só faz mal aos celíacos, ou em comer em excesso porque o glúten já está em excesso no pão, e além disso está refinado. 2. O leite só faz mal quem não produz lactase suficiente, ou quem toma em excesso porque gradualmente diminuimos a lactase quando nos tornamos adultos e além disso está cheio de hormônios, pus, medicamentos, processos químicos. O leite da vaca acredito que antes não fazia mal porque não tinha indústria e do consumo reduzido. Resumindo, o vilão é aquilo que mais vicia. Se tiramos a sobremesas, substituir pelas frutas , comeremos o suficiente, e conseguiremos limpar o organismo mesmo com os contaminantes das indústrias.

  20. Rodrigo Oliveira

    Rodrigo Oliveira6 dias atrás

    Sou um atleta, quando parei de comer "açúcar" fiquei fraco!

  21. Klebia Novaes

    Klebia Novaes6 dias atrás

    Troquei açúcar por 5 gotas adoçante a 15 dias e evitando pão. Comendo mais açúcar das frutas quando me da vontade de comer doce. Perdi 2 kg.

  22. Elyton Dias

    Elyton Dias6 dias atrás

    Resumindo.Para tirar tudo q faz mal, temos d parar d comer

  23. Soren Lorensen

    Soren Lorensen3 dias atrás

    ​+Elyton Dias Tem sim alimentos bons para comer, mas a mídia mente para você todos os dias com o intuito de deixar doente e viver no futuro à base de remédios. A indústria alimentícia e farmacêutica, são mafias. Como saber o que comer? Simples... O que você comeria se estivesse em uma floresta muito longe da cidade? O que comeria para sobreviver? A resposta está aí.

  24. Elyton Dias

    Elyton Dias3 dias atrás

    +Soren Lorensen eu me cuido um pouco na alimentaçao,so disse q não tm como comer so coisas saudáveis pois todo alimento tm prós e contras.Todo tmpo estão mudando,Hora dizem q é bom hora dizem q é mau.Já deveria tr notado isso

  25. Elyton Dias

    Elyton Dias3 dias atrás

    +Alpha FPS cm esse tipo vc pensa em salvar alguém ou alguma coisa?

  26. Soren Lorensen

    Soren Lorensen4 dias atrás

    Ignorância é foda. Acha que seu mundo só gira em torno de doces e frituras?

  27. Alpha FPS

    Alpha FPS4 dias atrás

    +Elyton Dias tava tentando salvar quem o fez. mais parece q e tao idiota q n quer ser salvo

  28. Lady Barreto

    Lady Barreto6 dias atrás

    Danou-se 😱

  29. Euquias Silva

    Euquias Silva6 dias atrás

    Estou sem usar açúcar desde setembro de 2018 e não vi nada de diferente acontecer! [Pesava 44,6 kg (de cueca e sem sapato) Comecei a fazer exercícios de alongamento, Flexão de braços, lombar e prancha (basic plank e elbow plank) e meu peso baixou para para 41, 5 kk.] Também parei de comer ovos durante anos e no fim os médicos estavam errados. Voltei a comer ovos. No fim e ao cabo, os exercícios fizeram mais efeito!

  30. Alpha FPS

    Alpha FPS6 dias atrás

    O OVO E O ALIMENTO MAIS COMPLETO E NUTRICIONAL QUE EXISTE LOGO DEPOIS DO LEITE MATERNO PARAR DE COMER-LOS E UMA LOUCURA!!

  31. Nebulosa Rock

    Nebulosa Rock7 dias atrás

    1:25 já que não é pra fazer o suco da fruta vou tomar refrigerante!!!

  32. taumaturgo taciturno

    taumaturgo taciturno7 dias atrás

    Dr fale sobre a dieta do tipo sanguínea e o higienismo uma Dieta que li na Revista Superinteressa.

  33. Garcia Garcia

    Garcia Garcia7 dias atrás

    O mascavo tbm se inclui?

  34. Anti-esquerda

    Anti-esquerda8 dias atrás

    Estou viciada em doces. Não sei o que fazer, to fazendo jejum intermitente e usando vinagre de maçã mas nem assim estou conseguindo me libertar.

  35. Gaya Medina

    Gaya Medina8 dias atrás

    Começando hoje, para o resto da vida

  36. hdsf aventura

    hdsf aventura9 dias atrás

    Dr to treinando bastante e seguindo seus videos olha tem um mês e já to vendo bastante resultado apesar de as vezes cair em tentações

  37. hdsf aventura

    hdsf aventura9 dias atrás

    Eu substituir o açúcar pela canela

  38. Lucas Barbosa

    Lucas Barbosa9 dias atrás

    O que er melhor pra adoçar... Mel , Adoçante ou açúcar mascavo?

  39. Alpha FPS

    Alpha FPS6 dias atrás

    mel de propolis natural e otimo para saude, açucar e um veneno, e adoçante o unico que nao faiz mal a saude e o stevia.

  40. Haislan Silva

    Haislan Silva8 dias atrás

    O ideal é acostumar a viver sem gosto doce

  41. Leandro Barbosa de lima

    Leandro Barbosa de lima9 dias atrás

    Mel

  42. marcelo pena

    marcelo pena9 dias atrás

    Tentei somente por uma manhã cortar o pai e o açúcar , meu dia foi horrível! Fiquei letárgico sem energia e com dor de cabeça......

  43. Alpha FPS

    Alpha FPS6 dias atrás

    Isso mesmo.

  44. Sexto Sentido

    Sexto Sentido6 dias atrás

    Abstinência, mas depois passa e dá uma puta energia

  45. Anderson andre

    Anderson andre10 dias atrás

    Ganhou um inscrito 💪😎✌️

  46. katia moreno

    katia moreno11 dias atrás

    oi dr.. to tentando tirar o acucar do meu corpo, mais notei que aumentei o sal..

  47. Crisley Cardoso

    Crisley Cardoso11 dias atrás

    Estou aprendendo muito vendo seus vídeos não sou muito de açúcar mas confesso que de vez enquando quero algo bem doce porque isso acontece Dr obrigada ❤❤❤❤❤❤❤ Parei alguns dias de tomar café com leite e me deu uma dor de cabeça então voltei a tomar de novo mas irei parar porque não me sinto bem tomando café com leite sinto um desconforto e queimação 😣😕

  48. Valtoncabelo Silva

    Valtoncabelo Silva11 dias atrás

    Já são 30 dias sem açúcar.

  49. Mikaela Oliveira

    Mikaela Oliveira11 dias atrás

    A minha relação com o carboidrato é complicada. Fui criada em ambiente em que comer o carboidrato é comum, eu adoro massas, Paes, pão de queijo, e pizza e sorvete. Esses são meus problemas com relação a alimentação, oque tento fazer no meu dia a dia é não tomar bebidas doces , sem pão e tentar comer integral

  50. Jânio De Arruda

    Jânio De Arruda11 dias atrás

    Eu trabalho a noite, então como fica para manutenção dos hormônios "noturnos" ?

  51. Cido Rodrigues

    Cido Rodrigues11 dias atrás

    Não entendi uma coisa esse vídeo foi postado em junho do ano passado e só agora fui notificado??? E a maioria dos comentários são recentes..

  52. Pedro Henrique

    Pedro Henrique11 dias atrás

    ah..Dr me chamo Angelica ...Pedro Henrique é meu filho q tb usa meu celular por isso o nome dele no perfil

  53. Mauricio Antonio

    Mauricio Antonio9 dias atrás

    Pois é alguém me explica isso

  54. Pedro Henrique

    Pedro Henrique11 dias atrás

    meu Deus Dr. o Senhor descreveu minha vida .😯.. com certeza sem sombra de dúvida eu sou viciada e sei disso.. não sei como parar....pois só me alegro comendo doce😔

  55. Thyarlles Oliveira

    Thyarlles Oliveira10 dias atrás

    Continue comendo doce... Vídeo cheio de exageros...

  56. Cido Rodrigues

    Cido Rodrigues11 dias atrás

    Faz 3 meses não consumo açúcar mas amanhã vou comprar açúcar de coco

  57. gustavo bruno

    gustavo bruno11 dias atrás

    Gostei daquela mesinha lá atrás....kkk

  58. nill CaH

    nill CaH12 dias atrás

    Magrelo não... Gordo msm 😂😂

  59. Majô Corrêa

    Majô Corrêa12 dias atrás

    Dayan, eu penso que como direito..rs Moro sozinha, faço minha comida, arroz integral, berinjela, abobrinha, saladinha, só uso azeite, ñ como na rua, pizza a cd 6 meses. Bolo só nas festas.. Pão é variado..integral, ou francês sem miolo. Ñ como bolachinhas recheadas, ñ refrigerante, Carnes magras..bca e vermelha. Ñ tem fritura. Faço minha comida com maior prazer, ñ pulo refeições.. Estou começando a reduzir o açúcar...há 1 semana! Estou, inchada nas pernas, sem atividades por conta do joelho.( fiz exerc. Por 30 anos) E agora? O que tem de errado com minha alimentação?😏😊😉

  60. Nilda Ferreira

    Nilda Ferreira4 dias atrás

    Querida tome cloreto de magnésio e ótimo para dores no joelho

  61. Rosilaine Lopes

    Rosilaine Lopes12 dias atrás

    Bom dia,o melhor video 🤗🤗

  62. diolemberg soares

    diolemberg soares12 dias atrás

    Na minha casa são 3 pessoas que residem /compro 6 kg de açúcar por mês só para adoçar o café /na caipirinha já prefiro usar adoçante da menos ânsia de vômito no outro dia

  63. Fabrício Costa

    Fabrício Costa4 dias atrás

    @Filipe Wels já tem alguns meses que também deixei d3 consumir açúcar no café

  64. Filipe Wels

    Filipe Wels6 dias atrás

    +Simone Costa Exatamente! Colocar açucar no café é um péssimo hábito.

  65. Simone Costa

    Simone Costa6 dias atrás

    Filipe Wels até porque quem sabe apreciar um bom café não coloca açúcar! O açúcar estraga o sabor maravilhoso do café!

  66. Filipe Wels

    Filipe Wels8 dias atrás

    Aprenda a tomar café sem açucar. Vá adaptando o paladar aos poucos. Assim vc sente o verdadeiro sabor do café, alem de se livrar de um veneno.

  67. Luis Sinaque

    Luis Sinaque12 dias atrás

    Cara, açúcar refinado vale muito a pena retirar definitivamente da vida, mas o carboidrato e impossível tirar 100%. Vale a pena somente como estratégia para quando a sua dieta não estiver mais dando mais resultado.

  68. Susi Menezes

    Susi Menezes13 dias atrás

    e o sal? o medico mandou eu ingerir sal por causa da tireoide

  69. Susi Menezes

    Susi Menezes11 dias atrás

    +Jânio De Arruda Obrigado vou pesquisar

  70. Jânio De Arruda

    Jânio De Arruda11 dias atrás

    Então na verdade, ele está te indicando pelo iodo, que por lei é acrescentado no "sal de cozinha" . Existem tratamento caseiros com iodo, são bem simples, dá uma pesquisada !

  71. Susi Menezes

    Susi Menezes12 dias atrás

    +The Guest Obrigado vou perguntar.

  72. The Guest

    The Guest12 dias atrás

    É pq você precisa do Iodo que tem no Sal Iodado, pergunte do médico se existe outro meio de ingerir esse Iodo

  73. Aneli Santos

    Aneli Santos13 dias atrás

    Doutor fale sobre os dentes

  74. canal do Vitor e da Lulu Vitor e lulu

    canal do Vitor e da Lulu Vitor e lulu13 dias atrás

    Dr..o que o senhor me diz, sobre usar a rapadura....😀😀😀😀